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山本優弥・寺戸伸近・寺崎直樹・渡辺武が所属するBOOCH BEAT(ブッチビート)のホームページ
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キックボクシングのプロが行う5つの減量方法...
ダイエット
2015/01/29
こんにちは、第2代Krush-65kgチャンピオン、いや前チャンピオンの寺崎です。 今日は減量について書いてみました。 キックボクサーの最終目的は試合で勝つことだ。 勝つためには、契約体重まで落とす第1段階のステージ「計…
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